В переводе с санскрита слово «чакра» означает «колесо», «вращающийся диск». Более полно отражает смысл словосочетание «вращающаяся энергия». Чакры расположены в жизненно важных центрах нашего организма вдоль позвоночника, который соединяет нади с оболочками. Они представляют собой «тонкие» вращающиеся вихри энергии внутри астрального тела, соединяющие «тонкие» оболочки с функциями физического тела посредством эндокринных желез и нервных узлов спинного мозга. Являясь в некотором роде преобразователями энергии, чакры осуществляют процесс не только получения и усвоения, но и распределения праны по нервным узлам, кровеносной системе и органам физического тела. Энергия входит в тело через продолговатый мозг, поступая в дальнейшем во все отделы мозга, расположенные выше. После этого энергия проходит через так называемый «фильтр» и спускается вниз, проходя через шесть главных чакр. Спускаясь к нижней чакре, энергия всё более уплотняется, и по мере достижения нижней чакры можно говорить о снижении частоты вибрации энергии и соответственно о повышенной её плотности. Итак, чем выше чакра, тем более тонкая энергия в ней обитает. Кроме того, верхние чакры имеют более тесную связь с оболочками и высшими уровнями сознания.
Каждая из чакр характеризуется собственной частотой вибрации и определённым цветом, для каждой чакры характерно определённое звуковое сопровождение. Также каждая чакра соответствует определённой стихии, планете и имеет в качестве покровителя божество. Некоторым людям, достигшим определённого уровня развития психики, дано видеть в ауре каждого человека тонкие центры — чакры. Визуально чакра представляет собой воронку, собирающую в себя разноцветные вихри.
Иногда чакры называют цветками лотоса, различая их по количеству лепестков, индивидуальному для каждой чакры. Длительная практика асан и пранаям в сочетании с крийя позволяет йогу направлять лепестки лотоса вверх и поднимать энергию всё выше, пока она не достигнет более высоких чакр на пути к Сахасрара чакре.
Сколько же чакр в нашем теле? Это вопрос, на который нелегко ответить, так как каждая чакра определяется пересечением двух или более нади, а их, как уже упоминалось ранее, более 72 000 (согласно «Шиве Самхите» — более 350 000). Поэтому количество чакр достаточно велико, хотя основные семь из них считаются наиболее важными и описываются большинством авторов.
Муладхара чакра («мула» переводится как «источник», «корень», а «адхара» — «поддержка»). Нередко Муладхара чакру называют корневой. Символом Муладхара чакры является лотос темно-красного цвета с четырьмя лепестками. Внутри лотоса изображают желтый квадрат, а в нём — обращённый вниз треугольник. Местом её расположения принято считать область таза над анусом, в корневой чакре находится место концентрации кундалини. Кундалини — божественная космическая энергия. «Кундала» переводится с санскрита как «виток», «кольцо». Чакра является воплощением стихии земли. Ей соответствуют такие основные качества, как прочность и инертность. В Муладхара чакре пребывает аннамайя коша, обеспечивающая выведение отходов жизнедеятельности из организма после переработки и распределения пищевого ресурса, с этой чакрои связывают обоняние. Муладхара чакрои контролируются основные инстинкты, среди которых такие, как чувство страха, преследования, чувство голода и инстинкт самосохранения, способность защищаться и нападать, работа органов чувств, сексуальное влечение и инстинкт продолжения рода. Корневая чакра является местом обитания низшей кармы и воспоминаний из прошлого. Активизация этой чакры делает прочными жизненные качества человека.
Свадхиштхана чакра («сва» переводится как «собственное», а «адхиштхана» — «основание»). Местом расположения этой чакры считают нижнюю часть крестцового отдела позвоночника (на уровне копчика за половыми органами), на физиологическом уровне её связывают с репродуктивной и выводящей системами.
Символом чакры является лотос малинового или красного цвета с оранжевым оттенком с шестью лепестками. Внутри лотоса изображают белый полумесяц рогами вверх. Чакра является местом пребывания элемента воды и пранамаия коши. с этой чакрои связывают чувство вкуса и сексуальность, а также половые органы. Повышенная концентрация энергии в области чакры позволяет человеку испытывать чувственное удовольствие. Кроме перечисленного, чакра отвечает ещё за ряд факторов, среди которых такие, как одиночество, материальные и сексуальные желания, неуверенность в себе, грусть. Активизация этой чакры позволяет освободиться от болезней и приобрести крепкое здоровье. Человек становится более выносливым, дружественным и сострадательным к другим. Он перестаёт ощущать усталость.
Манипура чакра (переводится как «драгоценный город»). Местом расположения данной чакры принято считать позвоночный столб на уровне пупка. Она управляет пищеварительными процессами и терморегуляцией, является местом пребывания огня. Символом чакры является светло-жёлто-зелёный лотос с десятью лепестками. Внутри лотоса изображают красный треугольник, направленный вниз. Это чакра внутренней силы, воли, с Манипура чакрой связывают такие отрицательные черты характера, как эгоизм, стремление управлять и подчинять, жестокость. Устранив эти чувства, человек сможет поднять свои эмоции на более высокий уровень, сделать жизнь более насыщенной с духовной точки зрения.
Активизация этой чакры дарует спокойствие в самых неожиданных и сложных ситуациях.
Анахата чакра («анахата» переводится как «безударный», т. е. звук, возникший без физических причин). Местом расположения данной чакры считается сердечная область, уровень сердца. Она является местом пребывания воздуха и осязания. Символом чакры является голубой лотос с двенадцатью лепестками. Внутри лотоса на серо-дымчатом фоне изображаются два треугольника в виде «звезды Давида». Анахата чакра является сердечным центром и центром божественной любви. Полная активизация чакры наделяет человека бескорыстной и сострадательной любовью.
Анахата чакра — мост от трёх нижних чакр, представляющих физические аспекты человеческого бытия, к трём верхним чакрам, представляющим более высокие уровни самосознания.
Вишуддхи чакра («шуддхи» переводится как «очищать»). Она считается чакрой очищения и располагается немного выше груди (у основания шеи, за гортанью). Соответствует виджнанамайя коша.
Символом чакры является фиолетовый или пурпурно-дымчатый лотос с шестнадцатью лепестками. Шестнадцать — число нади, питающих Вишуддхи чакру. Внутри лотоса изображают перевёрнутый треугольник, имеющий белый центр (символизирует полную луну). Такое изображение олицетворяет эфир, более тонкую субстанцию, нежели воздух. На физиологическом уровне чакру связывают с горлом, шеей, щитовидной и паращитовидной железами. Она является центром общения и творчества, способствует самовыражению и обучению, а также улучшает усвоение информации. Активация чакры повышает степень восприятия и понимания внешней информации. Речь становится более ясной и свободной.
Аджна чакра («аджна» переводится как «следовать», «познавать»). Местом расположения чакры считается лобная доля мозга за межбровьем. Данная чакра руководит гипофизом, в различных книгах это место именуется третьим глазом. Аджна чакра считается местом пребывания ананда-майя кошм и силы воли, духовной власти и силы. Символом чакры является серебристый бело-лунный лотос с двумя лепестками, на левом лепестке изображается буква санскритского алфавита «хам», а на правом — «кшам». Эти буквы являются изначальными звуками мантры Шивы и Шакти, которые являют собой сознание и энергию. Левый лепесток означает отрицательный поток праны по каналу — иду, а правый — положительный поток (пингалу). Внутри лотоса изображается круг с перевёрнутым треугольником, в котором изображается шивалингам, но не в качестве фаллического символа, а для обозначения астрального тела. Над изображением шивалингама располагается начертание символа «ом».
После Аджна чакры не остаётся трёх каналов (иды, пингалы и сушумны). Они сливаются в один единый канал, и по нему поток сознания поднимается до седьмой чакры — Сахасрара чакры. Активизация чакры даёт человеку совершенный контроль над телом и позволяет развивать духовную ауру.
Сахасрара чакра («сахасрара» переводится с санскрита как «тысяча»). Сахасрара является высшей чакрой, скрывающей в себе силы сознания и питающей все остальные чакры. Символом Сахасрара чакры является лотос с бесконечным количеством лепестков, который ярче и белее луны и имеет окраску в-тон восходящего солнца. Считается местом пребывания Высшего Духа, находится в конце сушумны.
На физиологическом уровне Сахасрара чакру соотносят с эпифизом (щитовидной железой).
Когда энергия кундалини достигает Сахасрара чакры, человек постигает предельную полноту существования, иначе это состояние называется «самадхи». в этом состоянии йог испытывает абсолютный восторг.
Кроме семи основных чакр, можно встретить описания более 20 малых чакр, которые не так распространены за счет меньшей значимости. Малыми они названы потому, что в них пересекается меньшее количество нади, но нельзя забывать о том, что среди большого количества малых чакр есть очень важные для лечения конкретных заболеваний чакры.